喝羊奶提高抵抗力-人(ren)類要想抵御各種疾(ji)病、保持(chi)健康(kang)(kang)，擁有(you)強(qiang)壯的體(ti)質(zhi)。一個人(ren)要想擁有(you)健康(kang)(kang)首(shou)先有(you)良好的體(ti)質(zhi).

   ; 有(you)些人總是得病，而有(you)些人幾乎很少(shao)得病，這(zhe)就是身(shen)體免疫力(li)的不(bu)同！

    疫(yi)情(qing)當(dang)下，免(mian)疫(yi)力成的競爭力，提升自身的免(mian)疫(yi)力才是預防！！！

    那(nei)么如(ru)何(he)呢？

    ▼下面我們將用科學的分析告訴你為什么喝羊奶可以：

    一、羊奶中的活性免疫球蛋白含量很高

    鮮(xian)羊奶中的免疫球蛋白(bai)含量很高，免疫球蛋白(bai)在人體中的作用是抗生素類藥物(wu)不能替代的。

    通常(chang)感冒、流感、肺(fei)炎等由病(bing)(bing)毒(du)引起的疾病(bing)(bing)，抗生素不(bu)僅不(bu)能(neng)(neng)有效地殺滅病(bing)(bing)毒(du)，相反會(hui)給人體(ti)(ti)帶來很多副(fu)作用(yong)，免疫球蛋白(bai)則能(neng)(neng)有效地消滅病(bing)(bing)毒(du)，提高機體(ti)(ti)免疫力，保護人體(ti)(ti)不(bu)受傷害。

    二(er)、羊奶中(zhong)富含(han)大量的蛋白

    當你(ni)發現自己比身邊的人(ren)更(geng)容(rong)易受(shou)到(dao)流感(gan)的傳(chuan)染時(shi)，你(ni)也許知(zhi)道這是免疫(yi)力低下的表現，但不知(zhi)道的是，免疫(yi)力低下很(hen)有可能是因為人(ren)體缺(que)乏蛋(dan)白質。

    人體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)抗(kang)(kang)體(ti)(ti)是(shi)(shi)抵(di)抗(kang)(kang)疾病(bing)的(de)(de)(de)重要物質，而抗(kang)(kang)體(ti)(ti)就(jiu)是(shi)(shi)一些特殊結構(gou)的(de)(de)(de)蛋白(bai)質，當人因(yin)為膳食攝入不足(zu)而缺(que)乏蛋白(bai)質時(shi)，體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)抗(kang)(kang)體(ti)(ti)合成不足(zu)，人體(ti)(ti)抵(di)御(yu)疾病(bing)的(de)(de)(de)能力就(jiu)會大幅下降(jiang)。

    “蛋白質”一詞源于希臘文，意為“位”，可見蛋白質對身體的重要性。當人體出現蛋白質營養不良時，免疫器官組織結構和功能均會受到不同程度的影響，造成免疫機能下降，從而出現感冒、精力不足、容易疲勞等癥狀。羊奶是的“高蛋白”食物，其蛋白質含量比牛奶更高，而且均為蛋白，蛋白凝塊細而軟，更易被孩子消化、吸收。相反，牛奶的蛋白凝塊則又大又硬，孩子對牛奶蛋白的吸收率比羊奶低很多。喝羊奶提高抵抗力

    鮮羊奶的蛋白(bai)質(zhi)含量比牛奶還略高5%-10%，其中(zhong)富含乳(ru)清蛋白(bai)，鮮羊奶的蛋白(bai)質(zhi)顆粒大小(xiao)只有(you)牛奶三分之一，與母乳(ru)更接近，因(yin)為吸收(shou)(shou)率高、氨基酸組成等諸多優勢，人(ren)體(ti)更容易(yi)消化吸收(shou)(shou)。

    此外，還有(you)非(fei)常重要的(de)一點(dian)，那(nei)就是(shi)羊(yang)奶(nai)中的(de)蛋(dan)白(bai)(bai)質不(bu)(bu)易過敏(min)。很多孩(hai)子喝(he)牛(niu)奶(nai)都會(hui)發生腹(fu)痛、腹(fu)瀉、起紅疹(zhen)等過敏(min)現象(xiang)，實際上這是(shi)對牛(niu)奶(nai)中的(de)α-SⅠ酪蛋(dan)白(bai)(bai)過敏(min)，而羊(yang)奶(nai)的(de)蛋(dan)白(bai)(bai)質結構不(bu)(bu)同，過敏(min)蛋(dan)白(bai)(bai)的(de)含量幾乎可(ke)以(yi)忽(hu)略不(bu)(bu)計，所(suo)以(yi)不(bu)(bu)能喝(he)牛(niu)奶(nai)的(de)孩(hai)子也可(ke)以(yi)放心喝(he)羊(yang)奶(nai)。

    三、羊奶中擁(yong)有(you)特有(you)的EGF

    除(chu)了含有豐富的蛋(dan)白外，鮮羊(yang)奶(nai)中(zhong)還擁有特有的EGF，上皮生長因(yin)子。

    這種因子在上(shang)世紀被(bei)兩位(wei)美國(guo)科學家發現，其(qi)(qi)特點是(shi)能(neng)(neng)夠促(cu)進細(xi)胞(bao)的增殖分(fen)化，從而以新生(sheng)的細(xi)胞(bao)代替(ti)衰老和(he)(he)死亡(wang)的細(xi)胞(bao)，加速皮膚和(he)(he)粘膜創傷愈合(he),鎮(zhen)痛(tong)。尤其(qi)(qi)對(dui)人(ren)(ren)體(ti)鼻腔、血管、咽喉等(deng)黏膜有良好的修復(fu)作用，能(neng)(neng)夠提高人(ren)(ren)體(ti)抵(di)抗感冒等(deng)病(bing)毒侵害的能(neng)(neng)力，減(jian)少疾病(bing)的發生(sheng)。

    四、羊奶中富含大量核酸

    之前也說過，蛋(dan)白質是否攝取充足，是確保(bao)免疫體系正常的(de)關(guan)鍵因(yin)素之一。要知道，鮮羊奶中的(de)核酸比(bi)牛(niu)奶、人(ren)乳還高，并且是純，無(wu)公害。

    五、羊奶中乳鈣含量(liang)高

    鈣對(dui)孩(hai)子的健康成長至關重要，如果在(zai)生長發育期(qi)間(jian)缺鈣，會嚴重影響(xiang)孩(hai)子的健康，導致孩(hai)子發育遲緩、牙(ya)齒和骨骼發育不(bu)良、睡眠不(bu)佳、免疫力低下等。

    專家建議，兒童每天(tian)的(de)鈣(gai)攝入(ru)量應達到1000mg-1200mg，這是(shi)一(yi)般(ban)的(de)食(shi)物無法(fa)滿足的(de)，而羊奶的(de)鈣(gai)含量可(ke)達1260mg/L，比牛奶高出30%。同時，鈣(gai)的(de)吸收率也非常(chang)重要(yao)的(de)考量因素。

    六、羊(yang)奶(nai)中(zhong)的鋅、鐵(tie)含(han)量更高

    喝羊奶提高抵抗力-研(yan)究表明，缺(que)鋅、缺(que)鐵也會導致孩子易(yi)生病，羊奶中的鐵含量550ug/L，接近母乳，鋅含量為3.4mg/L，比母乳還要高。