羊奶的好處你知道幾個呢？小編的孩子幼時由關中農村的爺爺奶奶帶，他奶奶給他從村里養羊的人家訂了鮮羊奶，每天早晚燒煮后給孩子喝。喝了一段時間后，小編發現兒子的皮膚變得更加白嫩細滑，身上的肉也緊致結實，不像許多小孩子虛胖，肉松松的。自此，小編就認定羊奶既營養，又有美容功效，難怪關中人喜歡喝羊奶滋養身體。

    后來，小編進入羊奶行業做宣傳工作，接觸了大量資料，知道羊奶被稱為“奶中之皇”，是(shi)接近母乳(ru)的(de)動物奶(nai)。中(zhong)國古(gu)代(dai)的(de)醫藥(yao)典籍，也(ye)對羊(yang)(yang)奶(nai)的(de)價值有專門記(ji)錄(lu)。比如《本草(cao)綱目》258頁中(zhong)記(ji)載：“羊(yang)(yang)乳(ru)甘(gan)溫，可(ke)益(yi)(yi)五臟、益(yi)(yi)精氣、養心(xin)肺(fei)；治(zhi)消渴、療虛勞；利皮膚、潤(run)毛發(fa)；和小腸、利大腸”。其中(zhong)，“利皮膚、潤(run)毛發(fa)”就說的(de)是(shi)羊(yang)(yang)奶(nai)能養顏，“養心(xin)肺(fei)”也(ye)是(shi)從內調角度(du)進一步(bu)強化(hua)了它(ta)的(de)美容功(gong)效。

    分析羊奶的營養成分(fen)，就可(ke)以知道羊奶(nai)為什么可(ke)以美容養顏了。

    EGF生(sheng)長因子：能(neng)快速修(xiu)補老(lao)化(hua)的(de)皮膚細胞，增(zeng)強皮膚的(de)自我修(xiu)護(hu)能(neng)力(li)，使肌(ji)膚健(jian)康白(bai)皙光嫩(nen)。

    維生素E：可以阻止體內細胞中不飽和(he)脂肪(fang)酸氧化、分解，延(yan)緩皮膚衰老(lao)，增(zeng)加皮膚彈(dan)性和(he)光(guang)澤。

    核酸：減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩。

    超(chao)氧化物歧化酶(mei)（SOD）：體內主要的自(zi)由基清除劑，護(hu)膚抗衰老。

    原來，羊奶中含有這么多美容養顏的好東東呢。啥話也不多說了，趕緊喝羊奶。什么，你那沒有鮮羊奶？沒關系，“羊奶之都”陜西的羊奶粉具有同等功效哦，溫開水沖泡即可，真(zhen)正(zheng)營養豐富又(you)方便快捷(jie)呢(ni)。