“阿嚏!~”這個冷颼颼的天，流感來了真要命。可是，這個季節，總有人一不小心就被寒邪中傷。驅逐“外寒”，我們要做的就是提高抵抗力!

    羊奶營養，含有豐富的免疫球蛋白。這種(zhong)免(mian)疫物(wu)質(zhi)對人體的作用，是抗生素類藥物(wu)不(bu)能替代的。沒(mei)有藥物(wu)副作用的后顧之憂，妥妥地保護身體不(bu)受傷(shang)。

    手腳冰涼

    很多女(nv)性冬天(tian)手腳冰涼(liang)，有些(xie)人一到冬天(tian)關(guan)節就會疼痛，其實這些(xie)都是(shi)“寒(han)濕(shi)”入侵，陽氣不(bu)足造成的(de)

    冬天(tian)是進補(bu)的(de)好時機，補(bu)陽氣的(de)食(shi)物要多吃。補(bu)虛的(de)羊(yang)奶(nai)喝起(qi)，睡前(qian)用艾葉水泡泡腳。早餐喝一(yi)杯(bei)溫潤的(de)羊(yang)奶(nai)，從嘴里暖到(dao)心里，煥活身(shen)體(ti)的(de)每一(yi)個細胞。

    胃(wei)寒胃(wei)痛

    有的人平時貪吃(chi)生(sheng)冷或吃(chi)飯不規(gui)律(lv)，傷了脾胃，寒(han)冷的冬季常出現胃痛、消化不好等情況。

    羊奶(nai)(nai)中的(de)蛋(dan)白(bai)質分子(zi)大小合適，非常容易吸收(shou)，能(neng)給身體補充元(yuan)氣，賦活胃動力。《中國補品》記載：“羊奶(nai)(nai)滋陰養(yang)胃。羊奶(nai)(nai)還含特別的(de)上(shang)皮(pi)細胞生長因子(zi)(EGF)，經常喝，修護胃黏膜，溫胃散寒(han)。而且羊奶(nai)(nai)中含有豐富的(de)蛋(dan)白(bai)質，可(ke)以減輕消化液對胃黏膜的(de)刺(ci)激。

    羊奶中的(de)(de)一(yi)些寡糖(tang)類含(han)量非常多，對于腸(chang)道里的(de)(de)微生物有促進作(zuo)用，據研究分析：羊奶的(de)(de)寡糖(tang)和人(ren)奶比較接近，寡糖(tang)會促進腸(chang)道里面的(de)(de)有益菌的(de)(de)生長(chang)，能夠調節腸(chang)道的(de)(de)平衡。

    “虛則補之，寒則溫之”

    《本草綱目(mu)》258頁(ye)中記載

    “羊乳(ru)甘(gan)溫，可益五臟、虛、益精氣(qi)、養心肺;治消(xiao)渴、療虛勞(lao);利(li)(li)皮膚、潤(run)毛(mao)發;和小(xiao)腸、利(li)(li)大(da)腸”。

    羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子，以其營養豐富、易于吸收等特點被視為乳品中的，是世界上公認的接近人乳的乳品。羊奶屬于溫補食品，有溫潤補虛的良好效果。冬季喝羊奶，既御(yu)寒又(you)滋補，讓你(ni)輕松(song)告別令(ling)人(ren)犯怵的冬(dong)季“三寒”。所以，每(mei)天兩杯羊奶，趕緊噸(dun)噸(dun)噸(dun)喝起來吧!